今日はいつものお風呂上がりルーティーンをこなしてからも体がしばらくあたたかいままだ。すぐに爪先まで冷えてしまうのが当たり前になっていたのに。 今年初めてコートを着ないで外に出た日だった。日中は薄手のセーター1枚で汗ばむほど暑くなった。最高気…

7:04に起きて、洗濯物を回し、ごみをまとめ、皿を洗い、顔を洗い、保湿をしたところで、とつぜん散歩に行くアイデアが浮かんできた。魔女の宅急便のサウンドトラックをBGMに家事したおかげ？ 歯を磨き、服を着て、ごみを出しつつ携帯と眼鏡だけ持って歩き始…

お腹いっぱいになる感覚って幸せだ。 すっごく久しぶりで、食べ終わってお店で思わず「お腹いっぱい」って口に出しちゃった。顔が綻んだ。 3月に入ってから突然食欲が尽きなくなってた。食べたい衝動が抑えられないようになってた。 土日に家の中にあるいた…

隣の区の図書館に初めてお邪魔してみた。運営体制も整備も全然違う。なんと入口に警備員がいた。閉館時間がかなり遅い。本棚の間隔が広くてブースによって雰囲気が変わるように工夫しているのが伝わってくる。クラシック音楽のCDや古い映画のDVDが鑑賞室で観…

余った備品のウェットティッシュを数箱いただいたのをきっかけに、ウェットティッシュを使う心理的ハードルが下がって、その有用性に興奮している。 特にいいなと思うところ。 こまめにスマホの画面や裏面を拭けて衛生的だ。ついでに机や手すりを拭いて、目…

先週の水曜日雨風が強くて傘の骨が一本折れた。 その日はつまらない用事で出かけてしまって用が済んだ後もいらないことを思ってベンチでゆっくりしてた。 気が済んで最寄駅に帰ったらちょうどすごい雨の時間帯にかかってしまったけど 出かける時は降っていな…

朝、アラームが鳴る前に一度目が覚めて、 順調に起きられる日は 余裕のある朝の時間を自分へプレゼントしたようでうれしい。 土曜日日曜日はお休みだけど せっせと洗濯物や家事を片付けられると 余裕のある平日の夜の時間を自分へプレゼントしたようでうれし…

Twitterの140文字ではなんだか物足りない。 iPhoneのメモ機能ではつまらない。 日記はペンとノートが必須で続かない。 手段としてはブログで最後！ 文章を書くことに苦手意識があるかも。 語彙力が少なくて伝えたいことを表現できてないかも。 そもそもそん…